おはようございます！
2020年4月上旬
緊急事態宣言が発令され
近隣の商業施設や店舗が次々と休業
政府から外出自粛の要請で
友達とカフェに行ってお喋りすることも
季節を感じにお花見をすることも
できなくなりました
「当たり前」だと思っていた日常は
「当たり前」ではなかった
のです
もちろん
仕事にも影響が
4月中旬から在宅勤務
いわゆる「テレワーク」
と会社勤務を交互に行う
交代勤務が始まりました
会社に入ってからこれまで
テレワークなんてしたことが
なかったので初めは戸惑いましたが
やってみると
意外とよかった◎
というのが正直な感想です
今までは毎日が忙しくて
「当たり前」なことを
1ミリも
疑うことなんて
しなかった
けど
少し立ち止まる時間ができたことで
「当たり前」なことを
「当たり前？」
「本当にそうなの？」
「そうじゃなくても
いいんじゃないの？」
と思うように
例えば
・本当に必要？「オフィスへの出勤」
・きっちり決まった「勤務時間」
・なんとなくやっている「残業」
・付き合いの「飲み会」
サラリーマンの方なら
分かっていただける部分も
あるのではないでしょうか？
↑に加えて
自分の内面と向き合う時間
も増えました
自分で作ったごはんを
3食しっかり食べると
体も心も元気に♪
なっていくのが
わかりました
仕事に忙殺され
食事がおろそかに
なっていたんですね
極論かもしれませんが
1日3食
美味しいものが
食べられれば
それだけで毎日ハッピー♡
だと感じました
自分にとっての幸せって？
自分はどうするのが心地いいのか？
自分らしく心から望む人生を送るには？
あくまで「自分ファースト」です
このコロナをきっかけに
「当たり前」が実は
「当たり前」ではなかったことに気づき
①「当たり前」を疑い見直す
「こうあるべき」！という鎖を外す
②「自分の気持ち」を大切に
幸せになることを許容する！
この２つを大事にしていこう！
そう心に固く決めたのでした
今日はここまで！
続きはまた…
いつも最後までお読みいただき
ありがとうございます
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