ご訪問いただきありがとうございます!
2021年春〜秋
オンライン中華料理教室開業を目指す
元銀行員ぷーあること三村佳代です
初めての方はこちら
↓↓↓
******
昨日丑三つ時、急に体のある個所が
痛くて目が覚めました
その個所とは…
左手の手首
どの状態でも手の甲から手首辺りまで
ピキーっと痛みが走り
どうにか痛みが少ない手の位置、角度を探し
なんとかもう一度眠りにつくことができました
そして
朝起きて照明をつけようと
リモコンに左手を伸ばしたら
ビリビリと電流が流れるような激痛
何やら嫌な予感…
案の定
着替える時に
少し力を入れたもんなら激痛も激痛で
コートを羽織るのもままならない状態という…
指を動かすだけでも
手の角度を変えるだけでも
もはや風が吹いても
イタっ!
左手は
全く使いものにならず
さらに、
残念ながら
近くの整形外科は
木曜日は休診
とりあえず
湿布を買いに走りました
![](https://eclat-shifu.com/wp-content/uploads/image/o1080083614908713747.jpg)
パソコンを打つのも痛いので
今日はスマホで音声入力+右手で修正
音声入力、なんて便利!
心当たりは
2月末のゴルフの後
なんか違和感+少し痛みがある
と思ってはいたんです
おそらくダフった時に痛めたのかと
そして
決定打は
昨日折り畳み自転車に乗ったこと
ママチャリに比べると前傾姿勢なので
振動と共に手首に負担がかかったのだと思います
失って初めて気づく
普通に生活できる
というありがたさ
少し休めというサインなのか?
左手が使えないだけで
こんなに不自由なのかと
思い知らされました
また
痛みで
思考能力も停止
食欲も減退
なによりも今の状態じゃ
中華料理を
作れないのが
一番辛い!
![](https://eclat-shifu.com/wp-content/uploads/image/o0719048014908713751.jpg)
嘆いたところで
何も変わるわけじゃないから
できることをやるしかない!
まずは
安静にして
痛みが出ないようにして
焦らず無理せずに
スケジュール管理や
タスク管理をする!
そして
明日は病院で診てもらい
痛みを少しでも和らげる方法を
教えてもらってきます
といつものように
神戸急居留地にある
頭痛専門施術所の
ラクリアさんへ
受付を済ませて体温を測ります
こちらでは手首で測るのですが
※土:土井先生
ラ:ラクリアスタッフさん
ラ:あれっ?手首どうしたんですか?
私:ちょっとゴルフで痛めたみたいで…
ラ:土井先生!
なんと今日はYDテクニックを開発した
土井先生が岐阜県から
技術指導にいらっしゃっていているとのこと
ラ:手首が痛いみたいなんですが、治りますか?
土:治りますよ、ちょっと左手出してください
あーダフった時の衝撃で骨が歪んじゃってる
ここちょっと盛り上がってるでしょ?
私:そうなんです!手の甲が上方向に曲がらないんです
土:可動域がゼロになってますね
元の位置に戻しますよ
はい、みんなこの治し方は…
私は実験台となりスタッフの方に囲まれます
土:ここ大丈夫ですね、ここ痛いですね
リラックスして下さい
両手で左手を牽引しながら
たまに痛い箇所を押して左右に捻る動作
私:ぎゃー痛い痛い(施術台の上でジタバタもがく)
土:今音したのわかりました?
元の位置にハマりましたよ
私:はい、あーイタイ、イタイ、イタイ!(叫びました笑)
土:じゃあ座ってください
どうですか?動くでしょ?
私:あっ、はい、えっ動きます!
あれっ?
少し痛みはありますが
あれっ、すごい!動かせますね
土:まだ痛みはあると思うけど
2〜3日で引いていくので
モーラステープは日に当たると
肌荒れする可能性が高いので
冷えピタみたいなので冷やしてあげて下さい
整形外科行ってもレントゲンには写らないから
多分パッチみたいなの貼って終わりでしたよ
私:整形外科だったら
治らなかったかもしれないですね
夜中からあれだけ痛かった左手首が
驚くほどに楽になりました
ありがとうございます!
痛みがなくなるって
素晴らしい!
すごすぎる!ラクリアさん!
頭痛だけじゃないんです!
体に不調がある方は
一度相談してみては?
今日が病院が休みで
ラクリアさんに通う日で
しかも
YDテクニック開発者の
土井先生がいらっしゃる日
私ツイテましたね
私からお伝えできるのは
体からの小さなサインを
見逃さないように
してあげてくださいね!
今日も最後までご覧いただき
ありがとうございました
また明日!
—–